一日の99％の時間を座っているか寝て過ごしている極度の運動不足の人は大真面目に「踏み台昇降」から始めて欲しい。運動強度はウォーキングの1.7倍を誇り、脚の大きな筋肉が鍛えられるため基礎代謝の向上も狙える。超手軽な有酸素運動と筋トレのハイブリッド種目と言えるだろう。安定した台でやってね
猪谷千香
@sisiodoc
文筆業。2023年1月に「ギャラリーストーカー美術業界を蝕む女性差別と性被害 」（中央公論新社）と「小さなまちの奇跡の図書館」（ちくまプリマー新書）が発売！既刊の「つながる図書館」「町の未来をこの手でつくる」「その情報はどこから？」もよろしくお願いします。新聞記者→動画サイト編集者→ネットメディア記者
Joined November 2008
猪谷千香🍋’s posts
これを定期的に見たくなる
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脳の異常状態(脳内出血したり)で、赤色だけが認識されることがあるんだそうな。
赤色だけが気になる時や目にする時があったら脳の状態に気をつけた方がいいと聞いたことがある。 x.com/f3rghn1uorboow…
青いわらび餅作ったらお洒落で可愛いかも？
「カツオノエボシ」
きな粉と食用花で可愛く盛り付けて誤魔化そう！
「浜に打ち上げられたカツオノエボシ」
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スコーン製作ワイ「せや、食紅入れてピンクにしたろ！」
スコーン「臓器」
Replying to
中世って意外とアダルティな物語に合うんですよね」 と申し上げましたところ、恩師、
「そうねえ。制約が多いからねえ」
制約が！！多い！！！からね！！！！ 気が付いたら声を大にして叫んでた。
「そうなんです！！！分かってらっしゃる！！！！！」 分かってらっしゃる、じゃねえ。 座れ馬鹿！！
何年も前から恩師（70代淑女）に
「あなたが描いてる漫画が読みたい」
と言われており、ふんわりと何重にもオブラートに包んで「中世ヨ舞台で」「アダルティな漫画描いてましゅう」と目をそらしながらぼそぼそとお話したら、驚きつつも興味深げな反応だったので、つい→
当時の嫌な客一覧なのだ。
これ漢方科はまだ医者だから納得出来るけどツムラのMRさんはマジやばい。番号暗記は当然だし、何ならどの製剤に何の生薬が何g入ってるかも暗記してる。社内試験で全部暗記させられるらしい。薬学部卒でも絶対大学で習わないし、文系MRさんとか地獄だと思う。なのでツムラのMRさんはリスペクトしてる。
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オタク気質な科というと病理とか放射線科を思い浮かべると思うけど自分の中では圧倒的漢方科
彼らは漢方についてめちゃくちゃ詳しいしツムラの番号なんて当然暗記してるし何より漢方を愛してる
漢方の質問すると嬉しそうに話すし
普段は温厚なのに漢方の話になるとちょっと早口なところもオタク
彼らは漢方についてめちゃくちゃ詳しいしツムラの番号なんて当然暗記してるし何より漢方を愛してる
漢方の質問すると嬉しそうに話すし
普段は温厚なのに漢方の話になるとちょっと早口なところもオタクオタク気質な科というと病理とか放射線科を思い浮かべると思うけど自分の中では圧倒的漢方科🤫
彼らは漢方についてめちゃくちゃ詳しいしツムラの番号なんて当然暗記してるし何より漢方を愛してる
漢方の質問すると嬉しそうに話すし
普段は温厚なのに漢方の話になるとちょっと早口なところもオタク
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大人になった保護者たちが女子のブルマをやめさせたり、部活動や学校生活で苦しい思いをしたOBたちが部活中の水分補給をするよう呼びかけたり、変な校則なくすべきって言ったりしてるのと同じようなもんじゃないか
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女の子の代弁しだすからでしょ。
かつては女の子だったけど、今は成人女だから、女の子の代弁者ぶるのやめなーって笑われてるんだよ。 x.com/m45216217/stat…
共同親権に婚姻は関係ありません。父親が子を認知すれば申立できます。また母親は認知を拒めません。望まない相手との共同親権を避けるにはそもそも妊娠出産から避けなくてはなりません。ってみんな知らないの？法案成立しそうなのに？ #共同親権を廃案に
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なんでこれバカにされてんの？
私まだ20だし学生だけど、今の彼氏と結婚したい子ども欲しいって思ってた。でもあらゆるリスク考えると共同親権あるなら入籍するのはデメリット大きすぎるよね 結婚出産がすごく怖くなった もちろん信じられる相手と結婚するよ、でもいつどうなるかわかんないよ..... x.com/sakrtaro/statu…
なんでこれバカにされてんの？
私まだ20だし学生だけど、今の彼氏と結婚したい子ども欲しいって思ってた。でもあらゆるリスク考えると共同親権あるなら入籍するのはデメリット大きすぎるよね 結婚出産がすごく怖くなった もちろん信じられる相手と結婚するよ、でもいつどうなるかわかんないよ.....
インドのおままごとセット。可愛いですね🤗。
やっぱりチャパーティ伸ばす台とピンは必ずあって、金属製の方は南の方なのかイドゥリ蒸し器までありますね😊