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2014年07月25日

男性の育毛対策

禿頭


今や髪の悩みは男女共通のものとなっていますが、特に男性は男性ホルモンの影響を受けやすいので悩まれている方は多いものです。
そして男性型脱毛症は少しずつ進行していく傾向にありますので、早めに対策を立て、進行を抑えていきたいですね。

かつては髪が薄くなる症状を治療で改善するのは難しいとされていましたが、今は育毛治療も進化しており、多くの方が治療に訪れる時代となっています。

治療方法は飲み薬や塗り薬で対応していく方法もありますし、今は自毛植毛やHARG療法などより優れた治療も提供されています。
そして、まだ治療を行うほどではない、治療せずに対応していきたいという場合は、日頃のヘアケアがとても大事となります。

間違ったシャンプーなどのお手入れはさらに症状を悪化させることにつながってしまいますので、洗い方やマッサージ方法についても見直していきましょう。

最近は育毛対策のシャンプーや頭皮ローション、スプレーなども多く販売されていますので、こうした商品を選んで、ケアに取り入れていくのも良い改善が期待できます。

それから食事が偏っていたり、生活習慣が乱れていることも髪に影響が出てくる可能性もありますので、そういった部分についても見直を考えていきたいところです。

木漏れ日


髪にはストレスも良くありませんのでストレスを感じている方はうまく発散できる努力もしていくと良いでしょう。

髪はすぐに戻るというわけではありませんので、普段のヘアケアにしても、治療を取り入れるにしても根気よく続けていくことが大切です。最新の研究から生まれた発毛サポートシステム育毛体験実施中!
posted by goro at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛

2014年07月24日

育毛は日々の生活が大事

枯れ木


男性の場合特にある程度の年になると頭皮について気になってくるようです。
薄毛の原因はいろいろありますが、大事なのは日々の生活です。

まず髪の毛が薄くなってくる場合、単純に髪の毛の数が少なくなったと考えるのは早計です。
ボリュームがなくなってきたと感じるのは髪の毛の数が少なくなったのではなくて、髪の毛の太さが細くなってしまったために髪の量が減ってきたと感じることもあるからです。

誰でも年をとると髪の毛が細くなったりして薄くなったと感じるようです。
それを防ぐためにはしっかりとした頭皮のケアが必要になります。

育毛というとがんばって髪の毛を増やす、というイメージもあると思いますが、まずは頭皮を清潔に保ち、足りない栄養分を補給することと考えてみてほしいわけです。
つまり毎日の習慣が重要になってきますよね。

男性の場合は女性よりも頭皮の脂分が多いようです。
脂分が多いということはほこりなどの汚れが付きやすいということでもあります。
汚れが付きやすいということは毛穴をふさいでしまう可能性も高くなり、結果として髪が抜けたり細くなったりの原因になるのです。

おふろ用品


ですから育毛というのはもちろん抜けてしまった髪の毛を増やしたいという気持ちからはじめる人は多いかもしれませんが、髪の悩みが今は特にないという方も将来のためにしっかりと行っておく方がいいでしょう。

男性だけでなく女性にも当てはまりますが、「頭皮を清潔に」が育毛の基本中の基本だと思います。最新の研究から生まれた発毛サポートシステム育毛体験実施中!
タグ:頭皮 脂分
posted by goro at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛と生活

2014年07月23日

男性の育毛方法について

石段


男性の多くが悩んでいる髪の毛の問題ですが、正しい育毛を行わなくては改善されません。
そもそも何故、髪の毛が抜けたり薄くなったりするのかを理解しているでしょうか?
まずは基本的な知識を持ちましょう。

髪の毛は、ヘアサイクルに従って自然と抜けたり生えてきたりします。
なので髪の毛が抜けること自体は問題ではありません。

1日のうちに自然に抜ける本数の平均として、10代なら30〜50、20代なら50〜100、30代なら80〜130、40代なら80〜130、50代なら80〜180とされています。
これ以上抜けるようなら気をつけてください。

さて、髪の毛が抜けても通常ならば新しい髪の毛が成長するので薄くなるというようなことはありません。
しかし中には薄くなってしまう人もいます。

その理由にあるのが頭皮環境の悪化です。
髪の毛は頭皮の毛穴から生えているので頭皮環境が悪ければ当然、新しい健康な髪の毛が生えてくることはないでしょう。

ベーコン


頭皮環境の悪化は、脂っこい食事、タバコ、睡眠不足、ストレスなどで血行が悪くなり乱れることによって起こります。
これに関しては女性も男性も違いはありませんが、男性の場合は皮脂が多いので頭皮がベタ付いている人が多くいるのが特徴です。

そこで効果的な対策は、育毛シャンプーで頭皮を清潔にしてから、自分の薄毛の原因に適した育毛剤を使用していくことになります。

また、もちろん食生活や生活習慣の改善も重要です。最新の研究から生まれた発毛サポートシステム育毛体験実施中!
posted by goro at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛と生活
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